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Expedicionários da Saúde embarcam em mais uma missão de solidariedade na Amazônia
Os atendimentos beneficiarão Ãndios das etnias Apiaka, Kayabi e Mundurucu, localizados no oeste do Pará. Neste sábado (05/11) acontece um encontro com antropólogos para definir como serão os trabalhos Pela segunda vez este ano, os médicos voluntários dos Expedicionários da Saúde embarcam em mais uma missão de solidariedade aos Ãndios da Amazônia. Desta vez, otrabalho ...
Encontro Beneficente de Tecnólogos e Técnicos em Radiologia Músculo-Esquelética
Será realizado nas dependências do Instituto Affonso Ferreira, no dia 02 de julho de 2011, das 08h00 às 14h00, o IV Encontro Beneficente de Tecnólogos e Técnicos em Radiologia Músculo-esqulética. Foi convidado para proferir aula de atualização na exploração radiológica do quadril o Dr. Marcelo W. Alves, que vai falar sobre a importância da imagem ...
CDE Realiza Curso De Ressonância Magnética Para Ortopedistas
O CDE – Diagnóstico por Imagem realizará um curso básico de ressonância magnética gratuito e voltado para ortopedistas e residentes da área. No evento, que tem coordenação do Dr. Abdalla Skaf, serão apresentados ao todo nove módulos abordando aspectos básicos da RM e as articulações. As aulas acontecerão uma vez por semana, do dia 03 ...
Estresse e fadiga diária podem estar associados a má postura
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, 85% da população mundial sofre de dores nas costas. O Instituto Affonso Ferreira oferece curso de postura que pode melhorar a qualidade de vida das pessoas Dores de cabeça e nos ombros tornaram-se comuns. À tarde, são as pernas e as costas que incomodam. As cãibras começam a ...
Técnica de artroscopia auxilia na reparação da articulação do quadril, mal que atinge frequentemente a população
Minimamente invasiva, a cirurgia de artroscopia no quadril representa um avanço no tratamento de lesões e deformidades ósseas na região do quadril Nenhuma dor no quadril, na região lombar da coluna ou que se estenda aos membros inferiores deve ser menosprezada. De acordo com o ortopedista Marcelo Witemburg Alves, traumas no quadril geralmente não vêm ...
Ortopedista do IAF participa de cirurgias na França
O ortopedista Ricardo Affonso Ferreira, do Instituto Affonso Ferreira (IAF), de Campinas, está em Paris, onde participa de uma série de cirurgias de artroplastias nas regiões do joelho e quadril. As cirurgias acontecem no tradicional Hospital Pitie_Salpetriere, inaugurado no século XVI e referência mundial na técnica. O convite partiu do médico francês, Jean Yves Lazzennec, ...
ExercÃcio #1
NA BOLA РLevantar a ponta do quadril e tentar encostar a parte de baixo da coluna na cama, contar at̩ 3 e soltar. Repetir 10 vezes.
ExercÃcio #2
NA BOLA – Apoiar os pés na bola, dobrar e esticar os joelhos ATÉ A LINHA DO QUADRIL. Repetir 10 vezes.
ExercÃcio #3
Deitado, joelhos dobrados e pés apoiados na cama. Separar os joelhos contra uma faixa Repetir 30 vezes.
ExercÃcio #4
Elevar uma das pernas até a altura da cintura, dobrando o joelho e levanto a ponta do pé para cima, alternando as pernas 10 vezes cada — apoiando pela mão — sem apoio
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