Orientações Pré-Operatórias

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Recomenda-se a suspensão de cigarros e bebidas alcoólicas, assim como de alguns medicamentos antes da cirurgia. O anestesista irá conversar com você sobre a manutenção ou não de alguns dos medicamentos que você vem utilizando. Se você faz uso de AAS (ácido acetil salicílico), avise seu médico. Antes da cirurgia, as condições musculares do membro afetado devem estar insuficientes, pois a dor protege os esforços na região, levando a uma perda de força e função da perna doente. A outra perna também pode estar sofrendo as conseqüências da sobrecarga inerente à proteção da perna com dor. Portanto, recomenda-se a prática de alguns exercícios em casa, ou se possível com um fisioterapeuta, no período que antecede a cirurgia. Os exercícios são básicos e treinam o paciente para os exercícios que serão realizados após a cirurgia. Entretanto, não permita que qualquer pessoa ajude nos exercícios. Faça você mesmo o movimento dentro da sua capacidade!

São eles:

1.Faça um pequeno rolo com uma toalha de rosto e coloque embaixo dos pés. Mova seus pés para frente e para trás 10 vezes. Rode-os para um lado 10 vezes e para o outro lado 10 vezes.

2.Coloque o rolo embaixo dos joelhos. Aperte o rolo para baixo, empurrando o joelho na direção da cama. Sustente contando até 3. Relaxe e repita de 5 a 10 vezes.

3.Deitado mantenha a perna a ser operada esticada, com o pé na direção do seu rosto. Abra a perna deslizando-a na cama e volte, sem rodar o pé para dentro, 10 vezes.

4.Dobre a outra perna e mantenha a perna a ser operada esticada, com o pé na direção do seu rosto. Eleve a perna esticada até a altura do outro joelho, conte até três e desça. Repita 10 vezes.

5.Sentado ou mesmo deitado de barriga para cima, inspire profundamente pelo nariz e solte o ar lentamente pela boca. Repita 5 vezes. Pare caso venha sentir tontura.